JUDO

En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur naturel et les plus souples s’en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant : le souple peut vaincre le fort.

S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro KANO posa, en 1882, les principes fondateurs d’une nouvelle discipline : le Judo, littéralement « voie de la souplesse ».

EN SAVOIR PLUS SUR LE JUDO

COMMENT PRATIQUER LE JUDO AU JCS

LES ENFANTS, ADOS ET ADULTES

Pour les débutants, quel que soit l’âge, il faut se reporter à l’année de naissance. Voir le tableau ci-dessous. En fonction du gabarit, après avis du professeur de judo, il pourra être proposé un autre horaire que celui défini par l’année de naissance.

La pratique est encadrée par des professeurs de Judo-Jujitsu diplômés d’état et la qualité de l’enseignement est une priorité pour notre Fédération.

Jigoro KANO, fondateur de l’école du JUDO KODOKAN, a résumé ainsi son entreprise :
« Le Judo est l’élévation d’une simple technique à un principe de vivre ».
« En étudiant le Judo, il est essentiel d’entraîner le corps et de cultiver l’esprit à travers la pratique des méthodes d’attaque et de défense, et ainsi de maîtriser son principe. »  

Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.

Pour les inscriptions, se renseigner auprès de Florian.

Les compétitions à venir

19/11La FlècheBENJAMINS / BENJAMINES
20/11La FlècheMINIMES
04/12Tournoi
de Conlie
(RIB)
mini poussins | poussins
benjamins/ benjamines
07/01La MilesseBENJAMINS / BENJAMINES
07/01La MilesseJUNIORS MASCULIN
08/01La MilesseMINIMES & CADETS
21/01SpayMINIMES (Coupe Départ)
Demander les formulaires d’inscription à Florian. (attention, fermeture des inscriptions environ 2 semaines avant la compétition)

DOCUMENTS D’INSCRIPTION

L’inscription aux cours est possible tout au long de l’année.

Pour cela, il suffit de compléter les DOCUMENTS TÉLÉCHARGEABLES CI-DESSOUS

FICHE D’INSCRIPTION CLUB (document comprenant les tarifs 2022 / 2023)

RENOUVELLEMENT LICENCE FEDERALE (lien vers le site de la Fédération Française de Judo)

CERTIFICAT MEDICAL

FORMULAIRE DE DEMANDE DE PASSEPORT SPORTIF (Comité Départemental de Judo de la Sarthe)

REGLEMENT INTERIEUR DU JUDO CLUB SABOLIEN SPECIAL Covid-19

Les membres du club sont là pour vous aider dans vos démarches et répondre à vos questions.

S’EQUIPER POUR PRATIQUER LE JUDO

Le kimono (les tailles correspondent à la taille du judoka en cm). Pour les filles, un Tshirt (blanc de préférence) est demandé. Faîtes vous connaître à votre arrivée au club, des achats de kimonos d’occasion sont possibles.

Les zooris, tongs ou assimilé

Prévoir une gourde ou une bouteille d’eau pour les cours

Des vestiaires équipés de douches sont à votre disposition.


SAISON 2022 / 2023 : HORAIRES DES COURS

ANNÉE
DE NAISSANCE
2016
2014
2013
2012
2011
2010
Ados
2009 à 2006
ADULTES
MERCREDI14h00
15h00
15h00
16h00
16h00
17h00
17h00
18h30
20h00
21h30
VENDREDI17h30
18h30
18h30
19h30
19h30
20h30
20h30
22h *
20h30
22h *

* Les cours ados (nés avant 2009) et adultes du vendredi sont communs.

COMPETITIONS ET STAGES TECHNIQUES

La pratique du Judo au JCS peut se faire dans le cadre d’une activité de loisir ou de la préparation aux compétitions.

CALENDRIER 2021 / 2022 (compétitions officielles, torano, stages techniques et arbitrage par catégorie d’âge)

EN SAVOIR PLUS SUR LES COMPETITIONS

Les cours peuvent être complétés par des stages de perfectionnement proposés par le club pendant les congés scolaires ou par des clubs du départements.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS AUX STAGES